علمی و آموزشیمو

راه های جلوگیری و درمان ریزش مو در آقایان

راه های جلوگیری و درمان ریزش مو در آقایان

راه های جلوگیری و درمان ریزش مو در آقایان

تحقیقـاتی که اخیرا در آمریـکا صورت گرفتـه اسـت در حـدود دو سوم افراد بدلایل ژنتیـکی در سن ۳۵ سالگـی به بالا دچار ریزش مـو و کچلی میشوند در سن ۵۰ سـالـگی تقریبـا ۸۵ درصد افراد دجار کچلی میشوند. با رعایت موارد زیر میـتوان از خیـلی از این موارد جلـوگیری نمود:

راه های جلوگیری و درمان ریزش مو در آقایان

-۱ از مصرف دخانیات و کشــیدن سیگار باید جلوگیری کرد.همچنـین سعی شـود کم تر در معرض قرار گرفتن نور خورشــید مخصوصا در فصل های گرم سـال شـوید.

۲- شوره سر یکی از عمــده دلایل ریزش مو میـباشد اگر چه این امر مانند آکنه صـورت هیچ درمان قطعی برای ان بیان نشده است اما پزشکان بیان میـکنند این امر با مصـرف شامپوی قوی تا حد زیادی کاهـش می یابد.

۳- تغذیه که در همه حال بر بـدن اثر دارد در این امر نیز صادق اسـت اگر غذاهای سـرخ کردنی زیاد مصرف میکنی یا موارد شکر و شیـرین شما هم شانس کچل شـدن خود را بالا برده اید.

۴- استرس در افراد باعـث کچلی میشود. که شایع ترین آن کچـلی در یک نقطه از سر انسـان است. با بلا رفتن استرس سیسـتم ایمـنی بدن به ریشه مو حمله میـکند و کچلی حاصل میشود.

۵- خوردن کافئین نیز بسـیار برای جلوگیری از کچلی تاکـید شـده است. بطور میانگیــن مصرف کافئین رشد مو در حـدود ۴۰ درصد افزایش میـدهد.


روش درمان ریزش مو

 

۱- روغن جوجوبا

پوست سری که خشکی سخت و طولانی‌مدتی را تجربه کرده معمولاً شوره میزند، درخشش موها کم میشود و ریزش مو افزایش مییابد.

یکی از راه‌های طبیعی برای درمان ریزش، روغن جوجوباست تا فولیکول‌های مو را مرطوب کرده و موها سالم‌تر و قوی‌تر شوند.

این روغن به بازسازی سریع سلول‌های مو کمک میکند و خوشبختانه پس از شستن سر چربی‌اش در سر باقی نمیماند.

چند قطره از روغن را روی دستتان بریزید و ریشه موها را با آن ماساژ دهید. بعد از ده تا پانزده دقیقه سرتان را با شامپو یا نرم‌کننده بشورید.

راه های جلوگیری و درمان ریزش مو در آقایان

۲- آلوئه ورا

آلوئه ورا یک درمان خانگـی شگفت‌انگیز برای درمان ریزش مو است.

آلوئه ورا پوست سر آسیب‌دیده را درمان کرده و محیـطی سالم برای رشد سلول‌های مو ایجاد می‌کند. همچنین چربی پوست سر را تمـیز میکند.
چربیِ فولیکول مو جلویِ رشد مو را میگیرد.
برای استفاده مؤثر از این درمان خانگی، تنها کافـی است ژل طبیـعی آلوئه ورا را مستقیم به پوست سرتان زده یا از یک شامپوی آلوئه ورا استفاده کنید.

راه های جلوگیری و درمان ریزش مو در آقایان


۳- ریشه شیرین‌بیان

ریشه شیرین‌بیان در درمان طبیعی ریزش مو فواید زیادی دارد.

این ماده به کاهش خشکی و تحریک پوست سر کمک میـکند.

اما مهم‌تر از همه، ریشه شیرین‌بیان منافذ سر را باز و فولیکول‌های مو را تقویت میـکند که دلیل اصلیِ ریزش مو است.

برای سریع‌ترین نتیجه، هر هفته مقداری به پوسـت سرتان بزنید و یا از چای شیرین‌بیان استفـاده کنید.

راه های جلوگیری و درمان ریزش مو در آقایان


۴- آب پیاز

مجله پوست نتایج مطالعه‌ای را منتشـر کرد که آب پیاز در رشد مو تأثیر بسزایی دارد.

۲۳ نفر روزی دو بار و به مدت شش هفته آب پیاز را به پوسـت سرخود زدند که ۲۰ نفر نتایج قابل قبولی دریافت کردند. پیاز از گذشته یکی از راه‌های طبیعیِ درمان ریزش مو بوده است.

زیرا گوگرد موجود در پیاز به افزایش گردش خون و رشـد کلاژن کمک میکند و خواص ضد باکتری دارد که عفونت‌های پوست سر را درمان هم میکند.

آب پیاز را به پوسـت سرخود بمالید و پانزده دقیقه صبر کنید. سپس با شامپوی معمولی سرخود را بشورید.

راه های جلوگیری و درمان ریزش مو در آقایان


۵- روغن رزماری

رزماری خواص ضدعفونی قوی‌ای دارد که به درمان شوره سر، پوسـته‌پوسته شدن و عفونت کمک میکنـد که همه این‌ها ریزش مو را درمان می‌کند. اگر از روغن رزماری مستقیماً استفاده شود، محرکی قوی برای رشد مو خواهد بود. طبق مجله بین‌المللی بیوتکنولـوژی، روغن رزماری یک ضد باکتریِ قوی است و خواص آنتی‌اکسیـدانی دارد که هر دو مورد تأثیر قابل‌توجهی در رشد مو دارند.

راه های جلوگیری و درمان ریزش مو در آقایان


۶- سیر

در مطالعه‌ای در سال ۲۰۰۷ محققان و متخـصصان پوست فهمیدند که استفاده از ژل سیر در ناحیه‌هایی که دچار ریزش شـده‌اند به همراه درمان استروئید در رشد مجـدد مو تأثیر بیشتری دارد و بعلاوه، هر مویی که در تماس با آن قرار بگیرد را نیز تقـویت میکند. سیر هم مانند پیاز سرشار از مواد معدنی و ویتامین است که به‌طور طبیـعی ریزش مو را کم می‌کنند.

راه های جلوگیری و درمان ریزش مو در آقایان


۷- نارگیل

یکی از دلایلی که شامپـو های نارگیل زیادی وجود دارد همین است. نارگیل به داشتن خواص مرطوب‌کننده قوی شهرت دارد. در ضـمن، یکی از دلایل اصلیِ ریزش مو پوست سر خشک است. برای جلوگیری از ریزش مویِ ناشی از خشکی و سالم‌سازی فولیکول‌های سر، هرروز ده دقیقه روغن نارگیل را به ریشه موهای خود بمالـید.

راه های جلوگیری و درمان ریزش مو در آقایان


۸- سرکه سیب

علاوه بر آسیب ناشی از خشـکی، ریزش مو ممکن است به دلیل فولیکول‌های

مسدود شده باشد. زمانی که فولیکول‌ها مسـدود شوند و چربی به آن‌ها نرسد،

باکتری‌ها تجمع می‌کنند و روغن‌های سالم کم می‌شوند و منجر به ریزش مو و

حتی طاسی میشـود. برای رفع فولیکول‌های مسدود، پوست سرتان را با ترکیبی از

آب و سرکه سیب بشورید. این درمان خانگی در باز کردن منافذ و رشد مجدد مو

معجزه میـکند. این‌یکی از مزایای شگفت‌انگیز سرکه سیب است.

راه های جلوگیری و درمان ریزش مو در آقایان


۹- فلفل هندی

یکی از راه‌های متوقف کردن ریزش مو، تحریک گردش خون در پوسـت سر است و

هیچ‌چیز بهتر از فلفل هندی این کار را نمیـکند. این نوع فلفل دارای کپسایسین است

که جریان خود را بسیار تند می‌کند ( و آن حس سوزن‌سوزن شدن که احتمالاً قبلاً

تجـربه کرده‌اید). دستورالعمل‌هایی برای درست کردن ماسک پیداکرده و در آن از

فلفل هندی استفاده کنـید.

راه های جلوگیری و درمان ریزش مو در آقایان


۱۰- روغن گلرنگ

در کنار روغن رزماری و جوجوبا، روغن گلـرنگ نیز فولیکول‌های خشک‌شده را

تقویت کرده و با شوره سر مبارزه می‌کند. این ماده به عمق پوست سر نفوذ

کرده و فولیـکول‌ها و سلول‌ها ر تقویت میکند. کافی است به‌سادگی آن را به

پوسـت سرتان ماساژ دهید. بلافاصله درخشش و بهبود رشد مو را خواهیـد دید.

راه های جلوگیری و درمان ریزش مو در آقایان


۱۱- تخم مرغ

 گرچه ممـکن است این روش اندکـی غیر جذاب به نظر برسد، اما ماسک موی

تخم‌مرغی یکی از درمان‌های طبیعیِ ریزش مو است که واقعاً جواب میـدهد.

تخم‌مرغ به دلیل سطح بالای پروتئینی که دارد، به رشد مو کمک میکند.

۷۰% مو از کراتینِ پروتئین تشکیل‌شده است، بنابراین تعجبـی نیست که

چرا این‌قدر تخم‌مرغ برای رشد مو مفید اسـت. یک عدد تخم‌مرغ و یک قاشق

غذاخوری روغـن‌ زیتون را به هم مخلوط‌کنید. بعد از شسـتن سر با شامپو،

ماسک را به موهای خیس خود بزنید و حداقل ده دقیقه صـبر کنید. زمانی که

کاملاً خیس خورد و جذب شد، با شامپو نرم‌کننده بشورید و شستشـو دهید.

راه های جلوگیری و درمان ریزش مو در آقایان

Tags
♥admin

♥admin

باسلام خدمت شمادوست عزیز امیدوارم اوقات خوشی رابا مطالبی که در اختیار شما گزاشته ایم داشته باشید. منتظر نظر های گرمتون هستیم ویا اگر سوالی داشتین گزینه تماس با ما دربالا را بزنید

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button
Close
Close

Adblock Detected

Please consider supporting us by disabling your ad blocker